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La fixation d’objectifs sains est essentielle pour le bien-être physique, émotionnel et mental. Cela aide à renforcer l’estime de soi ...
Qu’est-ce que l’environnement ? L’environnement est la somme de tous les éléments, influences et conditions qui constituent le cadre de ...
Qu’est-ce que l’autosoin ? L’autosoin est un terme utilisé pour désigner les activités qu’un individu réalise afin de maintenir son ...
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Arrêter de fumer est une tâche difficile, et cela peut être plus accablant si vous tentez de le faire avec ...
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Nous avons tous entendu l’expression “l’esprit sur la matière&rdquo ;, mais peu d’entre nous comprennent vraiment l’effet puissant de notre ...